大家好，我是中医刘博纯！

结节，是一种在身体内部产生的异常增生或肿块，它们可以是良性的，也可能是恶性的。在中医看来，结节就是体内阴阳失衡的产物，特别是当阴气过盛而阳气不足时，身体的气化功能减弱，就容易导致痰湿、瘀血的积聚，日久就会形成结节。

今天我就给大家分享一味“纯阳之草”，让它来帮我们点燃体内的“阳气”，这味中药就是紫苏。

紫苏，具有解表散寒、理气宽中的功效。对化解由于气滞痰湿引发的结节很有帮助。

我们的体内的血液就像一条河流，阳气就是推动河流运行的关键，阳气不足就会导致河流出现停滞、瘀堵，瘀堵在哪里，哪里就出现了结节、囊肿。

而紫苏就可以很好的把阳气输送到全身各处，推动血液的运行，帮助消散我们的结节。同时紫苏还可以促进胃肠的消化，提升我们的脾胃能力。

那么，在日常，我们该怎么用紫苏来补充阳气呢？

我们可以用紫苏、陈皮和生姜来代茶饮。

其中的紫苏叶性温，味辛，归肺、脾经，能解表散寒，行气和胃。陈皮性温，味苦、辛，归肺、脾经，能健脾理气，燥湿化痰。生姜性温，味辛，归肺、脾、胃经，能解表散寒，温中止呕，化痰止咳。三者合用，可以达到祛风散寒、止咳化痰的目的。